白兎のまじメモ!

会社員との兼業ブロガー白兎が語る「超」雑記ブログ!

健康診断で高血圧症だったから循環器科にいったら白衣高血圧症かも…?と言われたのでスマートウォッチを購入して血圧測ったら本当にそうだったという話。

f:id:shiro-usagi:20190511215401j:plain凄い長いタイトルなんですが、これ本当に合った今日の話(笑)枚と腰この時期になると、健康診断やりますよね?僕も例外なくやってきました。でも、年々血圧が上がってきててヤバ稲~と思いながら今年も健康診断に行ってきました~!結果…

 

 血圧:(上)170 (下)130

 

と言う結果に…(笑)いや、さすがにこれはやべーなと思いながら今日、土曜日でも診察してくれる循環器科に行って来た!結果..!!!!!!!!!!!!!!

 

 

白衣高血圧症?かも…

なんでそう言われたかと言うと、たって測った利した時にと座った時の差が凄かったり、心電図の検査もそう。とは言えそうとは言い切れないので家でかなら図測ってみてね~で、その後もう一回来て!と言われたので、血圧計も持ってないし、どうせなら安いスマートウォッチでも買おう!と思いながら病院を後にした!で、帰りに咲いていた綺麗な桜に感動しながら…▼

 

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約4000円ちょっとで買ったよ!アプリ連動で血圧や運動測定も出来るスマートウォッチ!iphoneともペアリング可能な奴。 

 

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 で、まず早速血圧測ってみたよ…w。そしたら…▼

 

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 これ…間違いなく「白衣高血圧症」と思ったw。だって病院では上180だよ!?

 

そうなんだよね!何回測っても、測り方を変えても全然高くならない。なのでここまで来ると白衣高血圧症は結構リアルなのか…?とすら思ってしまう。健康診断ではこの血圧を見ると必ず、頭痛くないですか??と聞かれるけど全然痛くない…( ̄∀ ̄)

 

ただ、別の症状では高血圧?と思われる症状が無い訳ではない。例えば耳鳴りとかね..。ただ、これだけだと分からないよね~。僕が今回病院に行ったのは生命保険を考えてるからなんだよね。なので、この結果の方がいいと言えばいいんだけどね。なんか複雑w。

 

5000円のスマートウォッチが結構凄い

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商品のページのレビューでも書いてあるけど、5点中4.4はいいね!

 

ライン通知、着信通知ちゃんと出ます、アプリとの同期も大丈夫でした。 ただ入ってきた紙の二次元コードは前のアプリのやつだった。 その辺と値段ももう少し安い所があったみたいなので☆1減点で。

引用:スマートウォッチ 血圧 心拍計 歩数計 活動量計 防水 スマートブレスレット LINE 睡眠検測 iphone :1000168089:ALLcALL - 通販 - Yahoo!ショッピング

 

便利な世の中になったよね?だって昔ならこのスペックで2万位したいと思う。普通に血圧計を買うより全然安い。

 

実際に何が出来るかと言うと…

  •  時計
  •  着信表示
  •  カメラシャッター
  •  移動距離
  •  カロリー表示
  •  心拍数管理
  •  睡眠管理
  •  移動距離

これだけついてるのが凄い。

 

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これをつけてると、こんな感じで常に計測して、スマホアプリで保存をしてくれる。血圧も普通に測ると…107と71….????「えっ」ホントかっ!と言いたくなるくらいw。

 

ま、これで白衣高血圧症と言うのがある程度確定な感がある。昔からおかしいなと思っていたのが、ジムとかで測ると絶対高くないのに、なぜか健康診断だと高くなる。これが本当に不思議だった。最近は血圧が高い物だと思い込んでたw。

 

白衣高血圧症はこんな感じ

病院・診療所などで医師や看護師さんに血圧を測ってもらうと、家で測るときよりも高くなることがあります。いろいろな要因がありますが、医師や看護師さんの白衣を見ると緊張して血圧が高くなることが多いことから、「白衣高血圧」または「白衣現象」と呼ばれています。未治療で24時間血圧や家庭血圧が正常血圧の場合は「白衣高血圧」です。もともと高血圧の人で、病院や診療所で測定した血圧が特に高い値を示す場合は、「白衣現象」と呼ばれます。
白衣高血圧は、高血圧による合併症がなければ治療の必要性は低いといわれており、年1~2回程度の経過観察をおこないます。
医師に測ってもらった時の血圧が、自分で家で測った血圧と大きく違うようであれば、主治医の先生に相談してみましょう。

引用:白衣高血圧・白衣現象|高血圧と合併症|大日本住友製薬

 

僕も病院で言われたけど、合併症だけ見たほうがいいね。なのでやっぱりもう一度通院は必須だね~。

 

www.shirousagi.site

 

まとめ

思い込みって怖くて、ここ最近はずっと高血圧だと思ってた!でも今日、家庭血圧を測って意外と低い事が分かった。思い込んでいる時は高血圧だから…と、なんとなく、体調悪そうな感じもしてたけど、低い事が分かると体調も良く感じる。ホント、病は気からだね^^。